我都常說人生就是要體驗，不管好不好都是一種體驗
覺得今年特別多的體驗，像是10月的峇里島、明年的日本大阪、美國關島、越南下龍灣...等等
對於今年21歲的Sherry來說這些的體驗都是最特別的
今天要跟大家介紹一家CP值很高的一家餐廳-宜蘭礁溪老爺酒店之雲天自助餐廳
雲天餐廳位於老爺酒店的B1
那天Sherry是被招待去的
覺得真的很棒因為只要自己認真工作，除了自己免費去還可以帶家人去，真的很尊榮
從一樓走樓梯下去的時候，著實被眼前的風景鎮住
因為實在.....太美啦
整個就是被那一大片的落地窗締結呀
窗戶的另一邊是露天泳池超有國外的感覺
聽說只有在老爺住宿才可以到那一邊，真的很厲害的行銷手法
因為如果只是第一次來用餐看到這個第二次來就想入住了xD
這次我們浩浩蕩蕩也來了接近30個人，所以直接把這區包下來
邊享用美食邊跟其他優秀的教練群們交流這才是最無價的
這是招待Sherry和家人們來雲天餐廳的就是我最優秀的總教練Peggy(延伸閱讀
[減肥] 減肥大作戰-23吋腰達陣
不管是身材還是工作狀態總是讓我們這些小粉絲想要追求的
進入主題之前要先教大家如何在自助吃到飽餐廳怎麼吃不怕胖
小筆記時間又到啦:水果-生菜沙拉-冷盤&海鮮-熟食-甜點
食物順序有吃對的話身體的負擔也可以少一大半唷
因為一起用餐的友人之前有來過一直在跟我促銷他的沙拉有多厲害
一開始還很不解的是怎麼一堆來過的友人東西就直奔他的生菜沙拉區
跟過去發現真的是滿厲害的 
因為它架上的生菜有些根本沒看過，重點是他的核桃 超 好 吃 ! ! !
有人很誇張連吃三大盤xDDD
其實我吃完自己有幫餐廳做CP值得排名xD
第一名就是非常新鮮的海鮮啦!!!!!!!!
他的蝦子超彈牙跟啾C
不誇張連一些從不剝蝦的友人都淪陷了
雲天餐廳有一個很特別的地方就是滿多是結合當地的特色做成的美食
來到我也很愛的第二名(上圖左二)牛排~
我拿第一次的時候是淋了一點蘑菇醬，就覺得普通有點失望
到後面是友人凱莉知道我很愛牛肉但發現我沒有很喜歡的感覺
就說不要淋醬，吃原味沾玫瑰鹽我一定會愛
想說好吧再給他一次機會，結果真的沒讓我失望耶
吃下去只能說 超 好 粗 
我覺得餐廳很貼心的地方是完全照顧到各個族群~
有冰淇淋機可以自己玩也有甜筒式的
就連吃素的朋友有不用擔心
因為餐廳很貼心的設置一區是讓吃素的朋友可以選擇的
一家餐廳厲不厲害聽說是要看他的甜點有沒有對味~
其實Sherry對於那些甜點還好沒有很多的慾望
但是對他的布丁跟起司蛋糕印象滿深刻的
佳倪跟Sherry一樣都是被招待的
不要看佳倪現在這麼漂亮，過去也是被眾多的脂肪蓋住的
她的身高168cm，過去的體重突破70公斤!!!!
我跟佳倪一樣高所以我知道女生高整個比例就好看，但是當體重也高就會變一個大隻佬(淚奔~~~~
透過我們幫他控制熱量跟改變生活習慣總共減了12公斤
從佳倪還胖胖的時候我就認識他的，看到一路從胖女孩變成人見人愛的小美女
實在是替她很開心，我們的佳倪現在可是單身呢 順便來幫她徵友一下
訂位專線：03-988-6288 #8138、#8165
地址：宜蘭縣礁溪鄉大忠村五峰路69號
官網：http://www.hotelroyal.com.tw/chiaohsi/index.aspx
【消費方式】
早餐：兒童NT$270+10%、成人NT$450+10%
午餐：兒童NT$460+10%、成人NT$780+10%
晚餐：兒童NT$650+10%、成人NT$1030+10%
兒童定義：身高115~140公分
1本人在FB有個粉絲團→『愛秀減肥大小事』會常更新減重資訊，有FB朋友歡迎加入唷!
2有體重困擾的朋友也可以直接填寫→『健康諮詢表』本人會努力回復大家黑(←點紅字連結)
3 Sherry教練的line ID: haruma51324
(記得留line和開放收尋唷!)
看在我這麼掏心掏肺的分享上，請不要吝嗇給我一個「推&讚」唷^_^
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