最近小妹心情好好唷 因為終於把用了3年該壞都壞了的IPHONE4S換掉了

第一次手機用這麼久真心覺得蘋果很厲害也很耐摔xD(逃~)

這次因為一些因素先換HTC等過一陣子再換回我的蘋果吧^0^

這次選擇的是評價不錯也很平價的HTC Desire 820

螢幕超大是5.5吋而且好有質感唷 重點是小妹又有理由換新殼了

速不速很可愛ㄚ~~~~~

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228連假剛過完大家還能接受或是面對自己站在體重機上面的數字嗎><

雖然這次過年很短但是收假沒幾天又來個連假

應該有不少人又有理由大魚大肉了xD

但是該來的還是要來~小妹很殘忍的要跟大家說距離夏天只剩3~4個月...

女生要在夏天穿上厲害的比基尼或是男生露出人魚線就看這一波了!!

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所以在觀眾朋友們的要求跟學員的期盼之下第43屆的減重比賽終於出爐惹!!!!!

你/妳只要有2公斤可以減就可以在3/7前跟小妹報名參賽挑戰高額獎金(是不是很親民的條件)

其實減重除了改變飲食、觀念之外最重要的就是要有一個『減重的環境』

減重沒有環境很可怕,因為你會遇到同事揪聚餐 同學揪消夜....等等可怕的行為

所以一個人減重不只孤單還容易放棄!!!!!

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因為我們都當過學員所以非常了解學員的心情和減重的心情

所以常常在工作室裡舉辦減重比賽~

把減重變得有趣以及在競賽下變得更有趣和聚焦目標

最重要的是有一群人跟你一樣在減重(覺得溫暖)

所以常常連續報好幾屆的學員們到最後都變成是一輩子有革命感情的好戰友~

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不只這樣!!!!

在最後的結業典禮都會有一個主題派對

來慶祝學員們一個月的努力和最後成績的頒獎~

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我們辦過無數個主題有制服趴、眼鏡趴、帽子趴、鬍子趴、甄嬛趴...等等

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當天晚上還會準備一些外匯犒賞努力的學員們~

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常常因為只是想減肥的陌生人在網路上找到我 開始減重之後慢慢的變成學員朋友

參加完減重比賽又成為了無話不談的摯友^0^

覺得人生就是因為這樣才精彩才好玩~

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減重比賽真的是一個一魚多吃的決定!!!

因為瘦下來是自己的蛋是竟然還會有額外的獎金

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這次來跟大家分享的是已經透過減重比賽而畢業的學長-源泓

當初因為系學會的學長開始減重,透過教練的協助和參加減重比賽

竟然減了難以置信的23公斤!!!!!!(灑花~~~)

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是不是從大叔變型男~不只體重減了年紀也順便減了好幾歲呢

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完全變成零死角帥哥無誤 最近升格為爸爸了 真的很替源弘開心~

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看到這邊大家是不是也覺得減重比賽真的很重要呀!!!!

一個決定會有不一樣的結果唷~

你可以選擇一個人孤單減重也可以像我們一樣開心的減重~

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決定就是現在了~3/7號減重比賽等你們唷

親愛的學員們想趕快在夏天瘦到底就趕快報名啦~

走過路過的你們也想更了解詳細辦法的也可以私下line我唷

line:haruma51324

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1本人在FB有個粉絲團→『愛秀減肥大小事』會常更新減重資訊,有FB朋友歡迎加入唷!

2有體重困擾的朋友也可以直接填寫→『健康諮詢表』本人會努力回復大家黑(←點紅字連結)

看在我這麼掏心掏肺的分享上,請不要吝嗇給我一個「推&讚」唷^_^

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Sherry教練@痞客邦

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